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斗牛士牛排餐厅的日志

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    10个减肥运动

    ①最悠闲的运动:散步;②最热辣的运动:力量训练;③最有效的运动:游泳;④最cool的运动:有氧搏击;⑤最实惠的运动:跳绳;⑥最优雅的运动:瑜伽;⑦最动感的运动:骑单车;⑧最随意的运动:慢跑;⑨最耗能的运动:羽毛球;⑩最具美感的运动:跳舞。
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