登录站点

用户名

密码

【参赛作品】宅人的生活

8已有 643 次阅读  2011-09-18 10:32   标签生活  早餐  维生素  蛋白质  吃水果 
  有个朋友已经不能用宅来形容了,简直就是与世隔绝,她是能不出去就绝对不出去,有事也尽可能的不出去。用她的话说就是:大街上那么多人,少一个是一个。
 
  不出门她是怎么解决三餐的呢? 半个月去一次商场,购满半个月量的食物就开始蜗居生活了。偶尔外出就顺便带点新鲜的食物。用她的话说:自己动手,丰衣足食。
  
  早餐是燕麦煮牛奶,腻了就吃面包加煎蛋,偶尔还自己弄豆浆炸小馒头。她说早餐一定要吃还要有营养,上午也要吃水果。看要蛋白质有蛋白质,淀粉、维生素、纤维素都有,还真是营养的早餐。
 
  午餐多数是吃饭,用电饭煲下层蒸饭,上层蒸菜,一锅煮熟且不费事,有时也用电炖锅炖一锅汤。简简单单,不用费心就能吃到可口的饭菜。她本来是不善厨艺的,但她家最与时俱进的东西就是厨具了。
 
  晚餐一般都喝粥,女孩子没运动就得从饮食上控制啦,虽说她很宅,但还是很注重外在美滴。粥的花样就多了,绿豆粥、红豆粥、八宝粥、玉米胡萝卜粥、土豆粥、山药粥、香菇腐竹粥、皮蛋粥、虾米粥等等清淡适合晚上喝的粥。
 
  她做饭是看到冰箱里面有什么食材就煮什么,通常都是乱七八糟的瞎搭配,煮的好吃就记着以后再煮,不好吃就没有下次了。
  作为一个宅女,她从不善厨艺到游刃有余,她宁可不吃或自己动手也不愿意出去吃免费大餐,还是一句话:出去也是吃,在家也能吃,何必折腾呢。看,宅女做到这份上也实在是太不容易了。
 

分享 举报

发表评论 评论 (3 个评论)

  • 牛仔 2011-09-18 11:04
  • 转眼又一年 2011-09-19 10:25
    曾经有那么一百八十多天,是一个外卖电话,一台电脑,一个支付宝帐号陪我度过的,除了下楼买烟,就没出过门,烟每次还是整条买的。
  • 轻舞飞扬 2011-09-20 00:19
    转眼又一年: 曾经有那么一百八十多天,是一个外卖电话,一台电脑,一个支付宝帐号陪我度过的,除了下楼买烟,就没出过门,烟每次还是整条买的。
涂鸦板