麻将似乎发明于清末民初，但不出数十年，其势已大大盖过了其他两种博奕活动——象棋和围棋。好像只要有四个以上中国人的地方，就能找到麻将，以至于胡适搬到了美国，他的太太江冬秀还常常和其他太太们一起打麻将，听夏志清说，胡适那时没有办公室，根本无法工作。胡适是个随和人，听说在台北临死前不久还在托人买房子，因

1、牛奶：睡前喝一杯牛奶，增加催眠效果。 2、核桃：每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。 3、桂圆：桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经衰弱等。 4、莲子：用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服。 5、食醋：取食醋1汤匙，放入温开水饮用，片刻即可安然入睡。

  马来西亚前总理马哈蒂尔•本•穆罕默德日前写了一篇文章称：欧美国家都失败了。其核心观点称，新兴国家崛起后，原有的西方发达国家就开始创造金融业，而不是努力生产实业，印钞或填支票解决不了问题。   马哈蒂尔指出这次西方国家的危机的一个重要根源是金融支配了实业，从中攫取

  营养专家建议：如果是属于一人一客的婚宴，秘诀是上到第三道菜之后便请人打包，变成隔天的中餐。尤其是肉类如牛排、鸡肉等，隔天加点青菜拌炒，或像鲍鱼可以包回去煮粥，顺便也解决了第二天的餐点。如果是大家一起吃的形式，那就遵守几个原则： 1）尽量放慢吃的速度，让饱足感讯息有时间传递到大脑，准备通知

1、大白菜解酒 将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。 2、雪梨解酒 取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。 3、马蹄解酒 取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服(此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者)。 4、甘蔗解酒 将洗净除皮的

     吃早餐应该吃热食，才能保护胃气。中医学说的胃气，其实是广义的，并不单纯指胃这个器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。      因为早晨的时候，夜间的阴气未除，大地温度尚未回升。体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，假如

还有个生菜,包着浆吃

水果捞，给个鲜花吧。

能够拥有一份美丽的心情，不是因为我们获得的颇多，而是我们计较的很少；我们深深懂得，多，有时也是一种负担，是另外一种失去；少，并非真正不足，而是一种隐形的有余。很多的时候，我们审时度势，选择了舍弃，学会舍弃并不意味着全然失去，而是一种更宽阔更博大的获得！